Ça fait un moment qu'on y pensait. À force de recevoir des patients pour du soutien psychologique ou des massages, on entendait revenir les mêmes phrases : "j'ai mal au dos depuis des mois", "mon ostéopathe est complet jusqu'en septembre", "vous ne connaîtriez pas quelqu'un de confiance ?". On répondait comme on pouvait et on se disait à chaque fois qu'il manquait quelque chose dans ce qu'on pouvait proposer. Alors quand Pierre Venard nous a contactés, la question ne s'est pa

Il y a des sujets qu'on n'aborde presque jamais spontanément. La sexualité, l'intimité, le désir qui s'éteint sans qu'on comprenne pourquoi, la peur de ne pas être "normal"... Ce sont souvent les toutes dernières choses dont les gens nous parlent, même après plusieurs séances sur autre chose. Sarah, elle, en a fait son terrain principal. Sarah, une double casquette qui change tout Sarah est psychologue et sexologue. Ça peut paraître être un détail administratif, mais dans la

Par Enrico Abitelli — Psychanalyste, Psychopraticien, Hypnothérapeute - Fondateur de Enhyma - Centre de Thérapie Holistique à Bertrange. Après plus de 10 ans à accompagner des centaines de personnes au cabinet, j'ai observé quelque chose qui me préoccupe profondément : la majorité des gens consultent trop tard. Non pas qu'ils manquent de courage, non pas qu'ils n'ont pas les moyens. Mais parce que personne ne leur a jamais dit clairement ce que la thérapie est vraiment et ce

L'Hormone Invisible Qui Sabote Nos Efforts Nous faisons attention à notre alimentation, nous essayons de bouger régulièrement, mais la balance refuse de bouger ? Pire encore, nous prenons du poids au niveau du ventre malgré nos efforts ? Le coupable pourrait être invisible : le cortisol. Surnommée "l'hormone du stress", le cortisol est devenu l'ennemi silencieux de millions de personnes qui luttent contre leur poids. Et contrairement à ce que vous racontent les influenceurs s

Vous avez l'impression de tourner en rond dans vos relations ? De reproduire les mêmes erreurs professionnelles ? De réagir de manière disproportionnée à certaines situations ? Ce n'est pas un défaut de caractère. C'est votre système émotionnel qui fonctionne sur des programmations anciennes.

Face à la multiplication des burn-out, les entreprises font appel à des experts en bien-être

Épuisement mental, crise de nerfs, phobie scolaire, équilibre familial perturbé… La santé mentale de nombreux préadolescents serait mise à mal au Luxembourg. En cause, les devoirs, trop nombreux, selon certains parents.

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Le bien-être au travail: un enjeu stratégique au Luxembourg. Le piège du wellness washing: quand le bien-être devient une façade